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上海市西林中学每天1小时校园体育活动实施方案

来源:暂无   作者:西林中学  发表时间:2019-05-24 15:06  浏览次数:55 次 

以排球为特色推动学校体育蓬勃开展

  --------上海市西林中学每天1小时校园体育活动实施方案

 

    一、指导思想

  为认真落实党的教育方针,国家教育部、市、区教育局下发的关于“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动”的精神,贯彻我校“智慧教育 赏识育人”的办学理念,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,进一步加强学校体育工作,丰富学生的校园体育活动,激发学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动,以全面推进素质教育,切实增强学生体质,培养学生自觉锻炼身体的好习惯,促进学校体育课程的改革和发展,特制定本活动方案,以落实学生每天一小时体育活动的顺利进行。

    二、活动目标

  “人人会打排球,人人会跳排球操”为基础,提高学生的体育兴趣,全面推进学校的体育工作。

1.优化体育活动的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

  2.根据学生的身心发展需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生全面和谐的发展。

  3.优化学校体育场地设施设备及管理,提高其使用率,发挥其育人效益。

  4.全面提高学校师生的体育综合素质

 三、组织领导

   (一)成立工作领导小组

 长:金  

副组长: 王文辉  沈彩萍

 员:左银智           陆晓晖  郑菊青  叶佩剑 袁国彪

   (二)加强组织管理。

    责任到人,校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障。学校各部门及广大教师要关心和支持这项工作。学生活动时间,每班有班主任进行组织管理,每个年级有若干名体育指导老师和一名行政人员巡视督促。凡直接参加组织学生每天一小时体育活动的体育教师、班主任及任课教师,均计入工作量。

  行政领导认真检查考核,政教处合理安排活动时间,政教处负责对班级、教师的督促评比,体育教师对各年级活动的指导耐心、细致,卫生室对学生的眼保健操进行指导、检查。保证学生人人参与,活动安全有实效。同时将活动的管理纳入学校教师的考核,与绩效工资挂钩。未经学校“落实学生每天一小时体育活动领导小组”的同意,任何人不得随意挪用、挤占、更换学校安排体育活动时间。

    四、活动原则

    (一)全体性原则:师生全员参与,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。

   (二)科学性原则:一切从学生的实际出发,采用集体活动与自主小型游戏相结合的形式,合理安排体育活动的时间和内容。

   (三)实效性原则:活动要根据学校排球特色和学校的实际情况,因地制宜,组织开展寓练于乐、寓学于乐小型多样、生动活泼,学生喜欢的活动,使学生在锻炼身体的同时,又愉悦了身心。

   (四)安全性原则:锻炼要遵循学生的身心特点和教育规律,在组织活动中加强安全教育和安全防范,避免伤害事故的发生。

    五、实施方案

   (一)每天校园体育锻炼一小时行动方案

   1.根据课程计划,开足开齐体育课    40分钟

   每周每班3节体育课2节体活课固定排在课表,没有体育课的当天安排一节体育活动课,并排入各个年级各个班级的课表。

   2.每天安排晨跑和广播操30分钟

 午:7:40——8:00   晨跑   800——1000米

 上午:8:00——8:05   广播操

   3.每天安排2遍眼保健操   10分钟

 午:9:35 —— 9:40

  下午13:40——13:45

   4.每天安排体育大课间40分钟

 下午14:35——15:15   排球韵律操(排球特色)+ 跑步+身体素质练习

 说明:体育活动课内容以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、立定跳远、俯卧撑等身体素质项目。

    (二)三课两操两活动落实方案

    1.三课:严格按照国家有关中小学体育课设置的规定和要求,各年级每周为3节体育课,精心设计教案,认真组织,提高教学质量。禁止放任学生自由活动,一经发现按教学事故处理。不得以任何理由挤占体育课时间。

    2.两操:每天保证上午、下午两次学生广播操(上午广播操+下午排球韵律操)和眼保健操(上午+下午),排入作息时间表。广播操由体育老师统一指挥,行政领导巡视,班主任负责具体管理。课间操和眼保健操由任课教师负责管理,卫生教师和行政值日老师、少先队监督员负责巡视检查,并且量化考核公示。

    3.两活动:每周安排2节体育活动课,其中一节活动课固定排入课表有体育教师进行具体指导开展体育活动。另外一节由班主任负责管理,体育教师指导学生活动,活动项目有体育组统一安排,器材室统一提供器材。值日领导检查记录活动情况,体育组长巡视指导,确保活动课质量。

   (三)体育活动特色建设方案

    1.校运动队训练:组织好学校的田径队、排球队、足球队、篮球队、跳踢队、羽毛球队等项目的训练工作,积极参加区级的比赛,并保证训练时间,确保比赛质量。(早上7:00——7:40)

   2.其他活动途径:开设体育拓展课,成立体育社团,依托学校少年宫开展体育活动,为学生搭建活动平台,满足学生发展的需求,拓展了体育育人的途径。 (因为学校规模大,很多有一定特长的其他学科教师开展了乒乓、象棋、围棋等体育项目的拓展课)。

    3.体育大型活动:每学年学期初开展广播操、球操比赛、长跑比赛、拔河比赛、跳踢比赛、排球垫球比赛等系列活动。3月份长跑比赛;4月“体育节”举行丰富多彩的体育比赛及活动,在月底举行田径运动会,并通过各种途径宣传体育知识,开展活动育人。11月举行校跳踢比赛。同时,年级组每学期都自行组织开展体育活动,培养学生竞争意识和积极进取、顽强拼搏的团队精神。

   (四)特殊天气应急预案

天气

负责人

地点

项目

备注

雾霾

 

班主任

体育教师

小剧场

教室

体育知识、室内操、眼保健操、棋类游戏;

组织检查

极寒

班主任

体育教师

小剧场

教室

室内操、眼保健操;

组织检查

极热

班主任

体育教师

小剧场

教室

体育知识、体育视频、体育游戏;

组织检查

雨雪

班主任

体育教师

小剧场

教室

专项动作训练,身体素质练习;身体拉伸活动、体育游戏、广播操等

组织检查

如果遇到雾霾及暴雨、极寒、等恶劣天气及一些不可抗拒的因素,学校体育活动启动紧急预案。

   1.人员保障:成立应急工作领导小组,负责指挥协调。体育教师、卫生教师、班主任组成工作人员,当特殊情况出现时,保证足够的活动人员及时参与协调管理。

   2.信息保障:成立信息小组,利用微信、即时通等信息渠道保证信息及时、畅通,提前做好应急准备工作。

    3.管理保障:在领导小组的带领下,实行学校、年级、班级三级管理机制,层层推进,扎实开展,有效落实。

    4.器材保障:充分利用专用教室、体育馆、教室等活动健身场所。将根据体育组指定的活动方案在室内开展排球操、棋类等活动项目。每班全部配备体育器材箱,充实室内活动的文体器材。

   六、检查与考核

    1.高度重视课外体育活动的组织工作,并认真组织做好有关检查制度、考核制度(考核内容应包括学生实到人数、集队、纪律等方面),要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入学校行为规范示范班评比活动中。

    2.学校值班教师及学校少先队监督岗协助做好相关的检查考核工作。

    3.每学期进行一次体育课质量抽测。并由学校组织体育组对广播操进行达标考核验收,同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。

    4.认真做好《国家学生体质健康标准》中规定项目的测试、如实汇总和上报工作,同时邀请教育学院专家来校指导,做好分析总结工作。

    七、保障措施

    1.加强培训,树立正确的课程观。体育教师加强教研活动,定期召开工作会议。本着“以生为本,全面育人”的办学宗旨,全体教职工都要转变观念,正确看待每天一小时校园体育活动在课程建构中的重要性,严格执行。

    2.增加学校体育工作的经费投入,学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作,认真执行,确保落实。

    3.改进评价,增加量化权重,鼓励师生开展素质教育的积极性。把体育学科的考核与学校“阳光少年”培养计划相结合,推进学生体育学科的测试与评价。

    4.加强学校体育安全保障。加强对师生的安全教育,对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度,保证体育设施的配备质量,明确安全责任,制定安全措施,做好防范工作,确保师生安全。

    5.每学期利用开放日、校委会、运动会等活动为契机邀请领导、专家、家长参与活动中,学校根据问卷调查、领导建议不断优化实施方案,不断改进,确保每天一小时体育活动的开展。

 

上海市西林中学

2019年2月 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

附:上海市西林中学作息时间表 

项  目

时间段

备注

体育锻炼

07:40——08:05

早操+晨跑

第一节课

08:05——08:45

 

第二节课

08:55——09:35

 

眼保健操

09:35——09:40

眼保健操

第三节课

09:50——10:30

 

第四节课

10:40——11:20

 

午间阳光

12:20——12:50

体育活动课:八年级周二,七年级周四,六年级周五,九年级周五下午。

第五节课

13:00——13:40

 

眼保健操

13:40——13:45

眼保健操

第六节课

13:55——14:35

 

体育大课间

14:35——15:15

球操+跑步+素质练习

第七节课

15:15——15:55

 

爱心时段

15:55——       

排球等体育社团活动

 

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